Você sabia que os tubos elásticos na fisioterapia são muito eficazes? Muito provavelmente você já os viu em academia ou até mesmo já pensou em comprar alguns para fazer exercícios em sua casa.
Porém, eles vão muito além do próprio de definição muscular, eles são grandes aliados na recuperação de pacientes. Os tubos, que também são conhecidos como faixas, podem ser encontrados em diversas intensidades.
Quer entender melhor como eles funcionam? Veja agora mesmo como esse equipamento simples pode trazer resultados tão significativos.
Tubos elásticos na fisioterapia: o que são?
Os tubos elásticos na fisioterapia são acessórios que complementam as atividades de força e reabilitação ao decorrer das sessões de fisioterapia.
O objetivo das faixas é aumentar a resistência e força muscular de forma personalizada, pois existem faixas com diferentes intensidades.
Inclusive, cada uma dessas faixas possui os seus próprios objetivos, podendo ser utilizadas até mesmo para malhar, como dito anteriormente.
Ao incrementar os exercícios com as faixas a musculatura será estimulada, algo fundamental na recuperação da região afetada.
Os tubos elásticos na fisioterapia podem ser intensos e pesados, bem como mais leves. O uso irá depender de cada paciente e objetivo.
Quais são os melhores tubos elásticos na fisioterapia?
De modo geral, podemos dizer que a melhor faixa/tubo para a fisioterapia é a Thera. Ela é ideal para a reabilitação e, também, para malhar, pois seu formato e largura são ideias para o trabalho com membros inferiores ou superiores.
Outro ponto positivo desse tipo de faixa é em relação à sua intensidade, que é moderada.
Considerando que o objetivo principal é a reabilitação e o fortalecimento dos músculos sem muito estresse, esse modelo realmente atende o propósito. O paciente precisará, sim, fazer esforço, mas na medida certa para o estímulo.
Esses tubos elásticos na fisioterapia são versáteis e podem ser usados em mãos, pernas, braços… também são ideias para os exercícios de alongamento – que são imprescindíveis na recuperação.
Intensidades dos tubos elásticos na fisioterapia
Outro ponto interessante da Thera Band é que sua espessura também é moderada, ideal para agregar mais versatilidade nos exercícios, mesmo considerando diversas limitações.
A espessura do elástico é um determinante fundamental da intensidade do tubo elástico, sendo que normalmente há três níveis:
- Leve
- Médio
- Forte
Além disso, as cores também representam níveis diferentes (fica mais fácil de identificar dessa forma).
Mini band
Outro acessório ideal para reabilitação é a Mini Band, pois com ela é possível trabalhar de forma ainda mais completa em conjunto com a Thera Band normal.
Mas, claro, essas são apenas algumas possibilidades de tubos elásticos na fisioterapia, é interessante trabalhar com diversas possibilidades para conseguir prestar um atendimento completo.
Até porque, o esforço é algo muito relativo e vai de cada um. Aqueles pacientes que são naturalmente mais fortes talvez precisem de faixas mais intensas para que a fisioterapia realmente atinja os objetivos almejados.
Sempre se consulte com um profissional
É imprescindível que toda lesão seja trabalhada com o auxílio de um fisioterapeuta especializado e habilitado para tal.
Hoje em dia há diversos tipos de tratamentos, acessórios e protocolos que podem ser seguidos. Apenas um bom profissional saberá avaliar o paciente pontualmente para direcionar aos melhores exercícios.
Quando todo o processo é feito de forma adequada, a grande maioria das lesões são curadas e o paciente volta a ter toda a mobilidade que tinha antes.
Os tubos elásticos na fisioterapia são grandes aliados e o melhor de tudo é que com as devidas instruções os pacientes podem fazer os exercícios diretamente de suas casas, agilizando ainda mais a recuperação.
